Блог главного редактора издательства Йога Экс-Пресс
название практики (страница)
— М мантра/мантры внутри
— ОП Одинаковые Практики. Другие ресурсы, где есть данная практика (название практики, если отличается)
- Арджуни Крийя (для баланса эндокринной системы) здесь
— М ЭК ОНГ КАААР САТ ХАРИ - Целительная медитация РА МА ДА СА здесь
— ОП Йога Осознания. Книга; 11 минут; Медитация как лекарство - Мангала Чаран мантра здесь
— М ААД ГУРЕЙ НАМЕ ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ САТ ГУРЕЙ НАМЕ СИРИ ГУРУ ДЕВЕ НАМЕ
— ОП Ваша жизнь в чакрах (Мантра для защиты Аад Гурей Намэ) - Ардас Бхаи – молитва сердца здесь
— М АРДАС БХАИ АМАР ДАС ГУРУ АМАР ДАС ГУРУ АРДАС БХАИ РАМ ДАС ГУРУ РАМ ДАС ГУРУ РАМ ДАС ГУРУ САЧИ САИ
— ОП 11 минут (Ардас Бхаи «нужды жизни удовлетворяются»); Йога и Процветание (Медитация Ардас Бхаи) - Избавление от негативных мыслей с мантрой АНГ САНГ ВАХЕ ГУРУ здесь
— М АНГ САНГ ВАХЕ ГУРУ
— ОП 11 минут; KRI.YXP; Числа и смыслы - Медитация для Нейтрального ума здесь
— М ВА-ХЭ ГУРУ
— ОП Медитация как лекарство; Числа и смыслы - Медитация для открытия возможностей здесь
— М ХАРИЯНГ
— ОП Йога и Процветание - Мантра для преодоления блоков здесь
- Мул Мантра – суть самой сути здесь
— М ЭК ОН(Г) КАР САТ НАМ КАРТА ПУРКХ НИРБХО НИРВЭР АКАААЛ МУРАТ АДЖУНИ СЭЙБХАН(Г) ГУР ПРАСАД ДЖААП ААД САЧ ДЖУГААД САЧ ХЭ БХИ САЧ НАНАК ХОСЭ БХИ САЧ - Дыхание Огня для энергии и освобождения от стресса здесь
— ОП 11 минут - Медитация для Сердечного центра здесь
— М ХАМИ ХАМ БРАМ ХАМ
— ОП 11 минут - Прогибы позвоночника здесь
— М САТ НАМ - Ишт Содхана Мантра Крийя здесь (вариант с движениями рук)
— М ДХАРТИ ХЭ АКАША ХЭ ГУРУ РАМ ДАС ХЭ
— ОП GRANTHA.RU (без движения руками); Коммуникация: обвинение или освобождение (без движения руками) - Киртан Крийя здесь
— М СА ТА НА МА
— ОП Ваша жизнь в чакрах; КЙ и медитация. Начало и продвижение; Йога Осознания. Книга; Дар быть женщиной; Кундалини йога: Поток бесконечной силы; Медитация как лекарство - Со Ханг – так дышит творение (дыхание для расслабления) здесь
— М СО ХАНГ
— ОП Числа и смыслы (для числа 8) - Ганапати Крийя здесь
— М СА ТА НА МА РА МА ДА СА СА СЭЙ СО ХАНГ
— ОП Дар быть женщиной (Медитация, чтобы сделать невозможное возможным) - “Последняя” медитация здесь
— М ВАХЕ ГУРУ ВАХЕ ГУРУ ВАХЕ ГУРУ ВАХЕ ДЖИО
— ОП Йога Осознания. Крийи и медитации; Дар быть женщиной; 11 минут - Медитация для красоты и расслабления с мантрой Хари Нам Сат Нам здесь
— М ХАРИ НАМ САТ НАМ ХАРИ НАМ ХАРИ ХАРИ НАМ САТ НАМ САТ НАМ ХАРИ
— ОП Дар быть женщиной; Йога Осознания. Крийи и медитации - Кошка-Корова здесь
— М САТ НАМ - Мантра Гуру Рамдаса здесь
— М ГУРУ ГУРУ ВАХЕ ГУРУ ГУРУ РАМ ДАС ГУРУ
— ОП Дар быть женщиной; Йога Осознания. Книга; Ваша жизнь в чакрах; КЙ и медитация. Путь к мастерству; GRANTHA.RU; PRO.YXP; Йога Осознания. Крийи и медитации; Числа и смыслы - Медитация обновления здесь
— М СА ТА НА МА; ВА-ХЭЙ ГУРУ