Практики для пробуждения и набора энергии
- Одноминутная дыхательная медитация
Йога и Процветание; GRANTHA.RU; Жизнь без маски - Тапа медитация Радж йоги (для тапы)
— М ХАМ; ОНГ
Абсолютный баланс - Медитация для бесстрашия и открытости
— М СА ТА НА МА
Йога и Процветание - Основной комплекс для прохождения энергии по позвоночнику / Комплекс спинальных энергий
— М САТ НАМ
Йога и Процветание; Ваша жизнь в чакрах; Йога Осознания. Книга; КЙ и медитация: Начало и продвижение; GRANTHA.RU - Мантра медитация с чакрами для начинающих
— М СА РЭЙ СА СА СА РЭЙ СА СА СА РЭЙ СА СА СА РАНГ ХАР РЭЙ ХАР ХАР ХАР РЭЙ ХАР ХАР ХАР РЭЙ ХАР ХАР ХАРИ РАНГ
Йога и Процветание - Четырёхчастное энергезирующее дыхание
Йога Осознания. Книга; КЙ и медитация. Начало и продвижение; Медитация как лекарство - Энергия и расслабление для нервов
Йога Осознания. Крийи и медитации - Лайя Йога №5
— М ЭК ОН(Г) КАР А САТ А НАМ А СИРИ ВА А ХЭЙ ГУРУ
Йога Осознания. Крийи и медитации; Дар быть женщиной (Лайя-йога – медитация с мантрой для закручивания энергии); Ваша жизнь в чакрах (Лайя-йога – медитация с мантрой для закручивания энергии); КЙ и медитация. Путь к мастерству (Лайя йога – спиральная мантра-медитация) - Йогаробика
— М ХАР
Дар быть женщиной - Вращения позвоночником. Для пробуждение вихря женской Шакти
Дар быть женщиной; Медитация как лекарство (Для очищения печени. Суфийский круг); КЙ и медитация. Начало и продвижение (Эмоциональная энергия и забота о себе. Суфийский круг) - Для обновления энергии и стимуляции кровообращения
11 минут - Дыхание Огня для энергии и освобождения от стресса
11 минут; JANNA.GRANTHA - Да пребудет с вами сила!
— М ПАВАН ПАВАН ПАВАН ПАВАН ПАР ПАРАА ПАВАН ГУРУ ПАВАН ГУРУ ВАХЭ ГУРУ ВАХЭ ГУРУ ПАВАН ГУРУ
11 минут; КЙ: Поток бесконечной силы - Пробудите энергию в теле!
Крийи для висцеральной системы - Для энергии, восстановления сил и улучшения метаболизма
Крийи для висцеральной системы - Энергезирующий комплекс для всех чакр
Ваша жизнь в чакрах - Простая Лечебная Медитация для набора энергии
— М САТ НАМ
Медитация как лекарство - Крийя для энергетизации и расслабления нервной системы (пранаяма-медитация)
КЙ и медитация. Начало и продвижение - Крийя для поднятия духа
КЙ и медитация. Начало и продвижение - Укрепление Пупочного центра (Очищение, работа пищеварения, баланс и распределение творческой энергии)
КЙ и медитация. Путь к мастерству - Медитация для развития пранической энергиии
Жизнь без маски - Медитация с восьмичастным дыханием (для гипофиза, творческой силы и сексуальной энергии)
мантра СА ТА НА МА
Подлинная сила мужчины - Доэй Аштапад Джап
— М САТ НАМ, ВА ГУРУ
Абсолютный баланс - Махан Джап, или Связный Джап
— М СА ТА НА МА
Абсолютный баланс - Праническая медитация
Йога Осознания. Крийи и медитации; Дар быть женщиной; KRI.YXP - Приветствие Солнцу
Йога Осознания. Крийи и медитации; Дар быть женщиной - Для тех периодов, когда вы не должны спать
11 минут - Чтобы оставаться молодыми
11 минут - Перекрёсты ног для избавления от усталости
11 минут - Упражнения для восстановления после напряжения
11 минут - Медитация от выгорания
— М СА ТА НА МА
11 минут - Медитация для отдачи
— М ВА ХЭ ГУРУ
Йога Осознания. Крийи и медитации