Внутренняя тишина

Практики для погружения в состояние внутренней тишины


  1. Доэй Шабад крийя
    — М  САТ НАМ ВА ХЭ ГУРУ
    Абсолютный балансЙога Осознания. Крийи и медитации  (Доэ Шабад Медитация)
  2. Медитация Хунсани. Медитация Белого лебедя 
    — М  САТ НАМ
    Абсолютный баланс
    Десять тел сознания
  3. Глубокая медитация в пространство без мыслей 
    — М  ВАХЕ ГУРУ
    Абсолютный баланс
  4. Медитация тишины
    Йога Осознания. Книга
  5. Зов Души – долгий САТ НАМ для нейтрализации напряжения 
    — М  САТ НАМ
    Йога Осознания. Книга; 11 минут (Медитация для полной нейтрализации напряжения); КЙ и медитация. Начало и продвижение (Долгий Сат Нам для нейтрализации напряжения)
  6. Подготовка к глубокой медитации
    Дар быть женщиной
  7. Базовое дыхание активизации и безмолвная медитация
    KRI.YXP.RU